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产后奶水下不来，双乳肿胀难忍，现已发烧，如何催奶？
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健忘等灰狼
健忘等灰狼
产后如果出现双乳肿胀、发烧的情况，可能是因为乳汁分泌不足或感染引起的。以下是一些可以帮助催奶和缓解症状的方法：
热敷：用热毛巾敷在肿胀的乳房上，每次敷约15分钟，每日3-4次。可以帮助缓解乳房疼痛和促进乳汁分泌。
按摩：轻轻按摩肿胀的乳房，可以促进血液循环和乳汁分泌。按摩时可以用温暖的橄榄油或按摩油来按摩。
饮食：饮食中要多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡汤、鲫鱼汤、瘦肉、蔬菜和水果等。
补充水分：多喝水或其他含水分的饮料，如汤、果汁、牛奶等，可以帮助保持身体水分平衡，促进乳汁分泌。
保持良好的休息：保持充足的睡眠和休息时间，可以增强身体免疫力，减轻症状。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并听取医生的建议。同时，在此期间可以使用奶粉来满足宝宝的需求。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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