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干点活后背疼是什么预兆
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谦让用小伙
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背痛可能是由多种原因引起的，包括肌肉拉伤、脊柱骨折、骨关节炎、骨质疏松、环境温度过低或过高等等。如果感到背部疼痛，建议先休息，并采取以下措施：
确保穿着舒适的鞋子和衣服，避免穿着过紧或过薄的衣服。
避免长时间站立或坐着，适当进行休息和运动，例如散步、游泳、瑜伽等。
进行适当的肌肉锻炼，如伸展、热敷或冷敷、按摩等。
如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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