提问
我是糖尿病患者已经近10年了，今年57岁了，现在依靠的是胰岛素有什么办法能有所改善
提问者:
匿名用户
提问时间：
最佳答案
内向与黑裤
内向与黑裤
糖尿病患者要想改善身体状况，需要综合考虑饮食、运动、药物治疗和监测血糖等因素。以下是一些可能有助于改善糖尿病症状的建议：
饮食控制：遵循医生或营养师的建议，控制饮食摄入量，避免高糖、高脂、高盐的食物，适量增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入。
运动：增加身体活动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑自行车或游泳等。也可以考虑进行力量训练，帮助增强肌肉，减少体重。
控制体重：如果超重或肥胖，可能需要采取措施减重，如通过控制饮食和增加运动等方式。
药物治疗：根据医生的建议，选择合适的药物来控制血糖水平。例如，口服药物、胰岛素、注射胰岛素等。
监测血糖：定期监测血糖水平，了解身体状况，及时调整饮食、运动和药物治疗方案。
糖尿病患者应该积极采取措施，控制血糖水平，改善身体状况。如果有任何疑问或担忧，请咨询医生或专业医疗机构的专业人员。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
有用
无用
相关问答
最新回答
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
