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怀孕就开始食疗补铁，还有必要吃口服补充铁吗？
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唠叨的面包
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如果您怀孕后开始进行食物补铁，那么在绝大多数情况下，您可能不需要额外口服补充铁。
在怀孕期间，身体需要更多的铁来支持胎儿的健康成长和发育，同时也需要维持您自己的血红蛋白水平。您可以通过食物来获得足够的铁，包括：
红肉、家禽、鱼类等动物性食品
绿叶蔬菜、豆类、坚果、干果等植物性食品
然而，如果您的铁摄入量不足，您的医生可能会建议您补充口服铁。补充铁可以帮助预防贫血和其他与铁缺乏相关的健康问题。口服铁的类型和剂量将根据您的具体情况和医生的建议而定。
如果您通过饮食获得足够的铁，那么您可能不需要额外口服铁。但如果您的医生建议您口服铁，那么请遵循他们的指导并按照剂量使用铁补充剂。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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