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晚上睡眠打鼾，呼吸经常短暂停顿超过10秒5次以上，平躺重侧轻
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儒雅笑枫叶
儒雅笑枫叶
打鼾和呼吸停顿是睡眠呼吸暂停综合症(SSH)的症状之一，这是一种睡眠障碍，会影响睡眠质量和身体健康。平躺重侧轻可能是SSH的另一个症状，即身体在睡眠时向一侧倾斜，导致该侧胸部和肺部受到压迫，从而影响呼吸。
如果发现自己出现了上述症状，建议尽快咨询医生。SSH需要专业的诊断和治疗，可以通过一些非手术治疗方法缓解症状，如使用呼吸机等。手术治疗也是一种选择，如鼻咽喉切除或安装支架等。
请注意SSH对睡眠质量和身体健康的影响，建议保持良好的睡眠习惯，如避免过度疲劳、保持规律的睡眠时间、使用正确的睡眠姿势等。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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