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黄灵素主编的《学做药膳不生病》讲主治虚劳咳嗽痰中带血的是银耳。是科学有效的吗？
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热心的航空
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银耳是一种营养丰富的真菌，常被用于烹饪和药用。它被认为具有多种药用价值，包括缓解咳嗽和痰中带血等症状。
一些研究表明，银耳可能有助于减轻虚劳咳嗽和痰中带血的症状。例如，一项发表在《美国医学会杂志》上的研究发现，饮用银耳提取物提取物的老鼠比对照组更具有减轻咳嗽和减少痰中带血的能力。
然而，需要注意的是，银耳的功效仍然存在争议，需要更多的科学研究来验证其有效性和安全性。此外，银耳的使用也需要注意剂量和使用方法，以避免不良反应。因此，在实际应用中，应该根据医生或中药师的建议来使用银耳。
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