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近视，最近常出现两眼酸痛流眼泪，凝视一样，该怎么办？
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认真向冰淇淋
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近视是一种常见的眼部问题，常常伴随着视疲劳、眼部酸痛、头痛等症状。以下是一些可能有助于缓解这些症状的建议：
保证充足的睡眠：近视可能与眼睛过度疲劳有关，因此保证充足的睡眠对于缓解眼部症状非常重要。建议成人每天睡眠时间应该在7-9小时。
避免长时间使用电子产品：长时间使用电子产品，如电脑、手机、平板电脑等，会导致眼睛疲劳和眼部酸痛。建议每隔一段时间，就要远离电子产品，休息眼睛。
进行眼部按摩：轻轻按摩眼睛周围的穴位，有助于缓解眼部疲劳和酸痛。可以使用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，或者使用按摩球或按摩仪进行按摩。
保持眼睛湿润：使用眼药水或者眼部喷雾剂，有助于保持眼睛湿润，缓解眼部不适症状。
调整用眼环境：保持正确的用眼环境，避免过度光照、过度温度等，有助于减少眼部不适症状的发生。
如果症状持续存在或加重，建议及时咨询医生，进行进一步的诊断和治疗。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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