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右腿右腿半月板损伤3度,外侧,两度,问医生怎么预防怎么看?
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悦耳的飞鸟
悦耳的飞鸟
对于右腿右腿半月板损伤3度,外侧,两度的情况,建议您采取以下预防措施:
避免剧烈的运动或者运动时避免弯曲膝盖。可以选择低冲击的运动,比如游泳、瑜伽等。
注意膝关节的保护,不要让它受到过度的冲击或受伤。可以佩戴适当的护具来保护膝关节。
保持身体健康,保持适当的体重,以减轻对膝关节的压力。
定期进行康复性训练,以保持肌肉的强度和灵活性。
如果需要,可以考虑接受物理治疗或手术治疗。
至于如何看待这个问题,建议您咨询专业的医生,听取医生的建议,并按照医生的指示进行治疗和康复训练。同时,定期进行复查,以确保伤口的康复和健康。
当前页面内容仅供参考;若您身体不适请立即前往正规医院;
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