提问
本人有高血压症状的服用降压药缬沙坦被他乐克利尿剂,有时候睡眠
提问者:
匿名用户
提问时间:
最佳答案
土豪爱店员
土豪爱店员
缬沙坦被他乐克利尿剂是常见的高血压药物组合,可以帮助控制血压。关于睡眠问题,可能存在一些影响血压的因素,例如睡眠质量、睡眠时间和睡眠环境等。以下是一些可能有助于改善睡眠和血压的建议:
改善睡眠质量:保持规律的睡眠时间和睡眠环境,例如保持房间安静、凉爽、舒适,避免夜间饮用含咖啡因的饮料等。
减轻身体负担:避免长时间站立或坐着,适当进行体育锻炼,减轻身体负担。
控制饮食:避免高盐、高脂、高糖饮食,多吃蔬菜、水果、全谷物等健康食品。
放松身心:进行一些放松身心的活动,例如冥想、深呼吸、瑜伽等,减轻压力和焦虑。
药物治疗:如果睡眠问题与血压问题相关,可以考虑咨询医生,根据具体情况调整药物组合,或者使用一些非药物治疗方法。
需要注意的是,如果血压持续升高,或者存在其他健康问题,应该及时就医,并遵循医生的建议治疗。
当前页面内容仅供参考;若您身体不适请立即前往正规医院;
有用
无用
相关问答
最新回答
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30