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血压低压70高压118怎么办?
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敏感扯香氛
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您的血压值为低压70高压118,属于高血压(高血压定义:收缩压大于等于140 mmHg,或舒张压大于等于90 mmHg),建议尽快寻求医生的帮助。
高血压是一种心血管疾病,可能导致心脏病、中风、肾脏疾病等多种健康问题。如果您的血压持续高于正常范围,可能会对生命造成严重威胁。
以下是一些可能有助于控制血压的建议:
保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
减少盐的摄入量,每天不超过6克。
增加新鲜的蔬菜和水果摄入,适量摄入钾盐。
避免过度劳累和紧张,保持充足的睡眠。
请在医生的指导下进行治疗,可能需要药物治疗、定期测量血压等。
请注意,如果您的血压持续高于正常范围,定期测量血压、寻求医生的帮助和采取健康的生活方式是控制血压的关键。
当前页面内容仅供参考;若您身体不适请立即前往正规医院;
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