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我喜欢上了我们班的一个人，我加了他微信，我们两个互怼但我发现他有女朋友，怎么办？
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匿名用户
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老迟到的皮带
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首先，你应该尊重他有女朋友的事实，并且不要试图破坏他们的关系。如果你发现你对他的感觉开始影响你的情绪和行为，那么你可以考虑以下建议：
保持距离：如果你觉得和他保持联系会让你情绪不稳定，那么可以适当地减少和他的交流频率，避免和他单独相处。
不要过于投入：即使你对他有好感，也要保持冷静，不要把所有的注意力都放在他身上，还要保持自己的独立性和生活。
寻求支持：如果你觉得需要，可以和自己的朋友或者家人聊一聊，把你的感受倾诉出来，这样可以缓解自己的负面情绪。
建立其他兴趣爱好：把注意力转移到其他的兴趣爱好上，例如读书、运动、学习新技能等等，这样可以让你保持积极的心态和健康的生活方式。
最重要的是，你要明确你的底线和原则，并且尊重他和他女友的感情，不要试图插足或者破坏他们的关系。
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