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天气热脑袋疼血管快蹦出来，什么也干不了，只能躺下用冰水镇头部，不吃不喝第二天才能好?
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匿名用户
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柔弱与白羊
柔弱与白羊
天气热导致头痛和身体不适是非常常见的，可以尝试以下方法缓解：
保持室内通风：打开窗户，让空气流通，降低室内的温度。
避免长时间暴露在高温下：尽量避免在烈日下活动或暴露在高温环境中。
补充水分：在热天里，人体容易脱水，应该多喝水或其他清凉饮料，以保持身体水分。
做适当的运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解头痛。
使用冰水镇头部：可以在头部戴上冰袋或使用冰水漱口等方式来缓解头痛。但请注意不要过度使用冰水，以免对身体造成伤害。
如果头痛严重，或者以上方法不能缓解症状，建议尽快就医，以便及时治疗。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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