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产妇吃老母鸡可以下奶吗
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雪白等冰淇淋
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老母鸡是一种营养丰富的食品，但同时也是一种含有较高雌激素的食物。如果产妇在产后即用老母鸡来炖汤或食用，可能会增加乳汁中的雌激素含量，导致宝宝出现乳房肿胀、溢奶、腹胀等症状，称为“母鸡停奶”。
事实上，老母鸡中的雌激素水平较高，是因为在母鸡生长期中，卵巢和子宫会分泌出大量的雌激素和孕激素。这些激素可以促进乳汁分泌，但如果食用过量，就可能导致乳汁不足或质量下降。
因此，建议产妇在产后4-5周左右，等体内的激素水平逐渐恢复正常后，再使用老母鸡来炖汤或食用。在此期间，可以选择其他营养丰富、雌激素水平相对较低的食材来制作膳食，例如猪蹄汤、鲫鱼汤等。同时，产妇也应注意保持饮食均衡、充足睡眠、适当运动等，促进身体恢复和乳汁分泌。
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