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蒜苗炒槐花麦饭怎么做好吃?
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执着与花卷
执着与花卷
蒜苗炒槐花麦饭是一道美味又健康的家常菜。下面是制作步骤:
所需材料:
槐花麦
蒜苗
鸡蛋
盐
生抽
食用油
步骤:
先将槐花麦用清水冲洗干净,放入锅中,加入适量清水煮开,然后转小火煮30分钟左右,直到槐花麦煮烂。取出备用。
把蒜苗洗净切成段,鸡蛋打散备用。
在热锅中加入适量的油,待油热后加入蒜苗段,用中火炒香。
加入打散的鸡蛋液,用铲子不断翻炒,炒至鸡蛋凝固。
加入槐花麦,翻炒均匀。
加入适量的盐和生抽调味,继续翻炒均匀。
炒至食材充分混合熟透,关火装盘即可。
温馨提示:
槐花麦煮熟的时间可能因为不同品牌的不同而略有差异,可以根据实际情况适当调整煮的时间。
盐和生抽的用量可以根据个人口味适量增减。
用铲子翻炒时要轻柔,以免将槐花麦炒碎。
祝您做出一道美味可口的蒜苗炒槐花麦饭!
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