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艾灸合谷一个月有效果吗？
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尊敬大鸡翅
尊敬大鸡翅
艾灸合谷穴的效果因人而异，需要根据个人体质、病情和艾灸的时间等因素来确定。一般来说，艾灸合谷穴可以缓解头痛、颈肩疼痛、口干等症状，提高免疫力。
如果想确定艾灸合谷穴的效果，建议先进行一段时间的艾灸，观察自己的身体变化。可以记录艾灸的时间、艾灸的次数、艾灸的强度和艾灸的周围环境等信息，以便观察艾灸的效果。同时，还要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体的免疫力和抵抗力。
艾灸合谷穴需要一定的时间和耐心，需要坚持一段时间才能看到效果。如果想更快地看到效果，可以考虑配合其他治疗方法，如针灸、按摩等。
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