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牛奶苹果香蕉混在一起吃有害吗
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将牛奶、苹果和香蕉混在一起吃可能并不会对身体造成直接的伤害，但可能会对健康产生一些不利影响。
牛奶和香蕉中都含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素C、维生素B12、钾等，这些营养物质对身体有益。然而，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，如果与香蕉混合食用，可能会导致牛奶中的蛋白质和钙质不能完全被身体吸收，增加浪费和摄入的钙量。
苹果中含有一种称为水杨酸的化合物，过量摄入可能对健康产生不利影响。香蕉中也含有一定量的水杨酸，但如果与牛奶混合食用，可能会增加水杨酸的吸收量。
综上所述，将牛奶、苹果和香蕉混在一起吃并无害处，但不建议过量食用。如果想要混合食物吃，建议先了解每种食物的营养物质含量和可能的健康影响。
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