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请问女人在孕期得了贫血吃什么好？我好姐妹身体比较弱，以前就...
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烂漫打金毛
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女人在孕期由于子宫的增大和荷尔蒙的变化，身体需要更多的铁来支持胎儿的发育。如果女性在孕期患有贫血，建议她们食用以下食物：
红肉：牛肉、羊肉、猪肉等红肉富含铁，可以帮助女性补充足够的铁。
鸡肉：鸡肉也是富含铁的食物之一，可以帮助女性补充足够的营养。
豆类：豆类含有丰富的蛋白质和铁，对女性贫血的治疗有很大的帮助。
绿叶蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、芹菜、油菜等含有丰富的铁，可以帮助女性补充足够的铁。
水果：水果中含有丰富的维生素C，维生素C可以促进铁的吸收利用。例如橙子、草莓、猕猴桃等水果。
此外，建议女性在怀孕期间定期检查血红蛋白水平，以确保她们的贫血得到了及时的治疗和纠正。如果女性在孕期患有贫血，最好咨询医生的建议，以便选择最适合她们的治疗方法。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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