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甘油三脂高可以吃鸡蛋吗?
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英勇大船
英勇大船
如果甘油三脂高,建议先采取生活方式干预,包括戒烟限酒、合理膳食、适度运动等。鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质,适量食用鸡蛋有利于身体健康。但是,鸡蛋也含有一定的脂肪,特别是蛋黄中的脂肪,如果甘油三脂水平较高,建议减少蛋黄的摄入量,或者将其弃用。另外,如果有胃肠道疾病或其他健康问题,最好在食用鸡蛋前先咨询医生的意见。
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