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眼痛和头痛该怎么办？
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眼痛和头痛的症状可能是由多种原因引起的，以下是一些可能有用的建议：
休息：如果感到眼睛疼痛或头痛，请尽量减少眼睛或头部的活动，让你的身体得到休息。
眼部热敷：用温水浸湿一块毛巾，轻轻敷在眼睛上，可以帮助缓解眼部疲劳和头痛。
睡眠充足：保持足够的睡眠可以帮助眼睛和大脑得到充分的休息和恢复。
避免过度疲劳：过度疲劳是导致眼睛疼痛和头痛的主要原因之一。尽量避免长时间使用电脑、手机等电子设备，多参加户外活动。
药物治疗：如果症状较为严重，可以考虑使用一些非处方药物来缓解症状，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但请注意，使用药物前最好先咨询医生。
就医：如果症状持续或加重，或者伴随其他症状出现，例如视力模糊、眼睛干涩等，请尽快就医，以便进行诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续，请尽快咨询医生。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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