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每次教小孩画画写字都会发火，有时候还会撕掉本子是正常吗？
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发火和撕掉本子的行为不正常，可能表明已经超出了自己控制能力的范围，这种情绪反应可能源于许多因素，如教育方法、孩子的表现、个人情绪等等。
以下是一些可能有助于改善这种情况的建议：
冷静下来。在教育小孩时，如果感到愤怒或不安，请先冷静下来。深呼吸几次，数到三再开始解决问题。
了解自己的情绪。了解自己情绪反应的原因，更好地掌控情绪。
确定目标。在教育小孩时，确定自己的期望和目标，确保自己和孩子们都朝着同一个方向前进。
采用积极的教育方法。尝试采用积极的教育方法，鼓励孩子，给予他们支持和鼓励，而不是惩罚或责备。
与孩子建立良好的沟通。与孩子建立良好的沟通渠道，更好地了解他们的需求和表现，更好地帮助他们成长。
寻求专业帮助。如果发现自己无法控制自己的情绪，或者教育方法已经对孩子的表现造成了负面影响，请寻求专业帮助，例如咨询师或心理医生。
教育小孩是一项艰巨的任务，需要耐心、理解和爱。通过采取这些措施，可以改善自己的情绪反应，并更好地帮助孩子成长。
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