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在床上躺着,或在椅子上坐着,一站起来就头晕,睁着眼睛,看不见
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可靠用板凳
可靠用板凳
出现这种症状,可能是体位性低血压所导致的。当从躺着或坐着的姿势站起来时,血液会向身体表面流动,以确保足够的氧气和营养物质到达身体各个部位。如果血压没有保持平衡,可能会导致头晕、眼睛发黑、恶心等症状。
为了避免体位性低血压的发生,可以采取以下措施:
坐或躺直,不要弯曲膝盖或缩曲臀部。
缓慢地站起来,不要一下子站起来。可以用手支撑腰部,然后缓慢地抬起头部。
如果头晕严重,请等待头晕缓解后再行动。
经常锻炼,增强心血管系统的功能。
保持充足的睡眠和饮食健康。
如果症状持续存在或加重,建议就医寻求专业建议和治疗。
当前页面内容仅供参考;若您身体不适请立即前往正规医院;
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