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退行性关节炎膝盖处疼痛咋办
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退行性关节炎是一种常见的关节炎类型，随着年龄增长而逐渐出现。退行性关节炎可能会导致膝盖处疼痛，以下是一些缓解疼痛的方法：
休息：如果疼痛不是很厉害，可以暂时不进行剧烈运动，避免过度劳累，让关节得到休息。
热敷或冷敷：可以使用热敷或冷敷缓解疼痛。如果疼痛在膝盖内侧，可以使用冷敷；如果疼痛在膝盖外侧，可以使用热敷。
药物治疗：可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)和非类固醇消炎药(NSAIDs)来缓解疼痛。但是，NSAIDs可能会对胃肠道产生副作用，所以应该饭后服用。
物理治疗：可以通过按摩、理疗等手段来缓解疼痛。
运动疗法：适当的运动可以增强肌肉力量，缓解疼痛。但是，如果疼痛很厉害，应该先咨询医生是否可以进行运动。
手术治疗：如果疼痛严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。
如果以上方法不能缓解疼痛，建议尽快咨询医生。医生会根据具体情况制定治疗方案。
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