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吃完鱼火锅后吃一个苹果两把花生一块菠萝蜜会发胖吗
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懵懂迎八宝粥
懵懂迎八宝粥
吃完鱼火锅后吃一个苹果两把花生一块菠萝蜜不会立即发胖。一个苹果提供的卡路里约为45卡，两把花生提供的卡路里约为70卡，一块菠萝蜜提供的卡路里约为60卡。这些卡路里摄入量相对于你的日常卡路里摄入量来说微不足道，因此不会立即导致体重增加。
然而，吃完鱼火锅后可能会感到饱腹和满足，接下来可能会出现暴饮暴食的情况，从而增加卡路里的摄入量。所以建议在吃完食物后，适当地进行消化和排泄，保持合理的饮食和运动习惯，避免过度摄入卡路里导致体重增加。
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