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玩手机导致度数提高,不玩能降吗?
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妩媚打纸飞机
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长时间使用手机可能会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,而且在手机上玩游戏、看视频等长时间使用的场景也会导致眼睛过度用力,进一步加重眼睛的负担。
虽然减少使用手机可以减轻眼睛的负担,但无法完全避免眼睛受到手机辐射的影响。因此,减少手机使用对于眼睛的保护程度是可以减少一些不适和问题的,但并不是完全避免。
对于已经戴上眼镜或隐形眼镜的人群,长时间使用手机可能导致度数增加,因此建议减少使用手机的时间或者调整使用手机的姿势和距离,以减少眼睛的负担。同时也应该注意保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动等,以维持眼睛的健康。
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