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晚上睡不着可以吃褪黑素吗,Dr.LPS®元气UP什么原理
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淡然小爆米花
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褪黑素是一种天然激素,主要由松果体分泌,对维持人体的生物钟和睡眠-清醒节律起重要作用。因此,如果因为睡不着而感到困扰,可以考虑适当服用褪黑素来改善睡眠质量。
Dr.LPS®元气UP是一种保健品,主要成分是天然草药提取物,其中包括多种具有镇静作用的成分,如甘草酸、柠檬酸等。这些草药提取物可以通过调节神经系统、镇静肌肉、缓解焦虑等方式来改善睡眠质量。
需要注意的是,褪黑素和其他保健品一样,并不是万能的,如果长期睡眠质量不佳,建议咨询医生或专业营养师的建议,制定更为个性化的治疗方案。此外,Dr.LPS®元气UP也不适合所有人,在使用前请务必咨询医生或专业人士的意见。
当前页面内容仅供参考;若您身体不适请立即前往正规医院;
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