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康恩贝褪黑素维生素b6吃了会有依赖性吗
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标致和苗条
标致和苗条
康恩贝褪黑素维生素B6是一种补充剂，用于改善睡眠质量和缓解失眠症状。一般来说，补充剂不会形成依赖性。
依赖性一般指的是人体长期依赖某种药物或物质，而不能自行停止使用。在康恩贝褪黑素维生素B6补充剂中，一般是通过每天或每隔几天口服一定的剂量来获取所需的营养物质，以帮助改善睡眠质量。因此，补充剂的剂量应该是适当大小的，不应过度使用。
如果已经使用了康恩贝褪黑素维生素B6补充剂一段时间，并且感觉效果良好，那么应该逐渐减少剂量，以避免过度依赖。如果有任何疑虑或症状，请咨询医生或专业营养师的建议。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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