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肺不好吃什么蔬菜可以养肺
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贪玩给滑板
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肺不好时，建议多吃富含维生素C、维生素E和纤维素的新鲜蔬菜和水果，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、菠菜、胡萝卜、芹菜、西兰花、菜花、洋葱、大葱、柿子椒等。这些食物可以提高免疫力，有助于清除肺部的垃圾和毒素，促进肺的康复。此外，还要注意避免吸烟、喝酒等对肺有害的因素，保持健康的生活方式，帮助肺恢复健康。
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