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我现在感觉恶心，想吐。是怎莫回事
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恶心和想吐的感觉可能是由多种原因引起的，包括消化不良、食物中毒、过敏、感染、压力过大、维生素和矿物质缺乏等等。
以下是一些可能有助于缓解恶心和想吐的建议：
休息：如果感到恶心，请尽量保持休息，不要过度活动或做太多事情。
喝水：喝足够的水可以帮助缓解恶心和呕吐。
避免刺激性食物：避免吃辛辣、油腻、酸性或刺激性的食物，如酒精、咖啡因、巧克力、花生酱等。
尝试恶心抑制剂：如吗丁啉或胃复安等药物，可以缓解恶心和呕吐。
去洗手间：如果感到恶心，去洗手间，排出一些呕吐物，可以减轻不适。
如果症状持续或加重，或伴随其他症状出现，如发热、腹泻、头痛等，请尽快就医。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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