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紧急!紧急!手机影响到了我的学习,我要不要摔了它
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匿名用户
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诚心爱自行车
诚心爱自行车
首先,我理解您的感受并同情您遇到的问题。然而,我建议您不要摔手机,因为这不仅不会解决问题,而且可能会导致手机损坏或更多的问题。
取而代之的是,您可以考虑采取以下措施来解决手机对学习的影响:
设定一个固定的时间段,专注于学习,避免在学习时使用手机。
关闭手机通知,并尽可能减少在学习时使用手机的时间。
调整手机的亮度和音量,以减少对眼睛和注意力的影响。
找到其他适合您的学习方式,例如使用笔记本电脑、纸质书籍或手写笔记等,以减少使用手机的时间。
如果您发现手机使用过多,您可以考虑寻求帮助。例如,与家人、朋友或学校的辅导员交谈,共同寻找解决方法。
最重要的是,您需要明确自己的学习目标,并采取积极的行动来实现这些目标。通过制定明确的计划和实践自律,您将能够克服手机对学习的影响,提高学习效率和成果。
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