提问
你好！医生，我想请问一下，我鼓胸肌的时候，为什么胸会感觉到痛呢？如果鼓胸肌，就不会痛。一般会是什么情况造成的呢？
提问者:
匿名用户
提问时间：
最佳答案
飘逸方小霸王
飘逸方小霸王
鼓胸肌的时候，由于肌肉收缩，可能会引起一些不适和疼痛，这种疼痛一般是由肌肉痉挛或过度使用引起的。
当鼓胸肌时，可能会尝试增加胸肌的力量和维度，但这一般会需要大量的肌肉收缩和紧张。这可能会导致肌肉痉挛，特别是在长时间、高强度的训练或突然增加肌肉收缩的情况下。
如果鼓胸肌时感到疼痛，建议停止训练或降低训练强度，并休息一段时间。同时，可以尝试进行一些放松练习，如深呼吸、瑜伽或普拉提等，缓解肌肉痉挛和疼痛。如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生或健身教练的建议。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
有用
无用
相关问答
最新回答
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
