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蜂蜜乳清多多饮的美食做法
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朴素笑大白
朴素笑大白
蜂蜜乳清多多饮是一种健康美味的饮品,以下是制作步骤:
所需材料:
1杯低脂牛奶
1/2杯冷水
1/2杯无糖乳清蛋白粉
1汤匙蜂蜜
1/2杯草莓或其他水果(可选)
步骤:
把低脂牛奶和冷水混合在一起,倒入搅拌器中。
加入无糖乳清蛋白粉,蜂蜜和草莓或其他水果。
将所有材料搅拌在一起,直到混合均匀。
倒入杯子中,即可享用。
温馨提示:
如果你想要更加清爽的口感,可以将饮品冷藏一段时间再喝。
如果你想要更加浓稠的口感,可以减少加入的水的量,或者增加乳清蛋白粉的量。
祝您制作愉快,享用美味的蜂蜜乳清多多饮!
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