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胃不好能吃芝麻糊，核桃粉之类的打磨后的粉，米糊吗
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落后爱胡萝卜
落后爱胡萝卜
芝麻糊、核桃粉和米糊都是营养丰富的食物，含有蛋白质、纤维、维生素和矿物质，对身体健康有很多好处。但是，如果胃不好，应该谨慎食用，具体可以参考下述建议：
减少摄入量：如果胃不好，建议减少芝麻糊、核桃粉和米糊的摄入量，避免过度食用引起消化不良。
选择低GI值食物：这些粉末都属于高GI值食物，也就是“升糖指数”，可能会导致胃部不适。选择低GI值的食物，如燕麦、糙米、全麦面包等，可以减少对胃部的刺激。
慢慢咀嚼：如果感到胃部不适，可以缓慢咀嚼芝麻糊、核桃粉和米糊，让食物更加容易被消化。
加热食用：如果不想食用时过度消化，可以将芝麻糊、核桃粉和米糊加热后食用。加热可以帮助杀死食物中的细菌，增加食物的安全性。
如果胃不好，建议谨慎食用芝麻糊、核桃粉和米糊，并在食用前仔细阅读标签，选择低GI值的食物，慢慢咀嚼，并加热食用。如果有严重的胃部问题，请寻求医生的建议。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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