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孕妇吃糯米饭会不会消化不良
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醉熏和黄蜂
醉熏和黄蜂
糯米饭是一种高热量、高脂肪的食物,如果摄入过多会导致消化不良,特别是对于那些已经存在消化不良症状的孕妇来说更要注意。建议孕妇在食用糯米饭时,要控制摄入量,尽量选择健康、营养丰富的糯米制品,如糯米鸡肉、糯米排骨等,并且烹饪时要清淡易消化。同时,孕妇也可以食用其他食物来补充身体所需的营养,保持饮食均衡。
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