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做月子时感冒了，过了几天好了，只是从那以后嗓子总是有痰怎么办
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傲娇的饼干
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如果您在坐月子期间感冒了，并且从那以后嗓子总是有痰，可能是因为感冒病毒已经影响了您的免疫系统，导致您对某些病原体的抵抗力下降。
以下是一些可能有助于缓解嗓子有痰的建议：
多喝水：喝足够的水可以帮助保持喉咙湿润，减少痰的产生。
保持室内空气湿润：使用加湿器或在室内放置水桶等方式可以帮助保持室内空气湿润，缓解喉咙不适。
吸入蒸汽：在热水中加入一些草药或精油，如薄荷、迷迭香等，然后吸入蒸汽可以缓解喉咙不适。
喉咙含片或喷雾剂：喉咙含片或喷雾剂可以帮助缓解喉咙疼痛和喉部炎症。
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
就医：如果您的喉咙有痰伴有呼吸困难、咳嗽、发热等症状，建议及时就医，寻求医生的帮助和建议。
请注意，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，请及时就医。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
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