提问
久坐为什么会导致颈椎病发作？
提问者:
匿名用户
提问时间：
最佳答案
烂漫向信封
烂漫向信封
久坐是颈椎病的主要原因之一。长时间保持一个姿势，尤其是低头看手机或电脑，会导致颈椎肌肉过度紧张和疲劳，从而引起颈椎疼痛和僵硬。长时间保持同一姿势还可能导致颈椎动脉狭窄，增加颈椎病的风险。
久坐还可能导致颈部和肩部的压力过大，导致肌肉和韧带松弛，增加颈椎病的风险。此外，久坐还可能增加发生其他健康问题的风险，如肥胖、糖尿病和心血管疾病等。
为了预防颈椎病，建议定期进行颈部伸展和锻炼，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，经常活动颈部和肩部，保持颈部和肩部的放松和舒适。如果有颈椎病症状，建议及时就医并接受专业治疗。
当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;
有用
无用
相关问答
最新回答
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
