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我头疼头晕好长时间了,喝药也不管用,该怎么办?
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头疼和头晕可能是许多疾病的症状,例如偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、高血压、低血压、贫血等等。如果已经服用药物并且症状没有得到缓解,建议尽快就医。
在就医之前,可以采取一些自我管理措施来缓解症状。可以尝试以下方法:
休息:保持充足的休息和睡眠,避免过度疲劳。
饮食:饮食健康,避免食用过多的咖啡因和糖分。
运动:适量的运动可以促进血液循环,缓解头痛和头晕。
改变环境:如果症状发生在特定的环境中,例如乘坐公共交通工具,可以尝试改变环境,以缓解症状。
如果症状持续存在并严重影响日常生活,请及时就医。
当前页面内容仅供参考;若您身体不适请立即前往正规医院;
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