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舌苔黄且厚该怎么调理?
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悲凉的保温杯
悲凉的保温杯
苔黄且厚可能是身体出现了健康问题,可以考虑采取以下调理措施:
饮食调整:避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物,多食用清淡易消化的食物,如米粥、面条、豆腐等。
多喝水:保持身体水分充足,有利于促进消化和排泄。
调整作息时间:保证充足的睡眠时间,有利于身体恢复。
服用中药:根据具体情况,可以考虑服用中药进行调理。
咨询医生:如果苔黄且厚的情况持续存在,或者伴随其他症状出现,建议尽快咨询医生,进行诊断和治疗。
当前页面内容仅供参考;若您身体不适请立即前往正规医院;
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