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【赖氏正元堂】痛风病人不能吃什么 痛风禁忌什么东西不能吃
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传统的御姐
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痛风是一种由体内尿酸过多导致的疾病，食物摄入会直接影响体内尿酸水平。因此，以下是痛风患者应该避免或限制摄入的食物和饮料：
高嘌呤食物：这些食物含有较高的嘌呤，如肉类（特别是内脏）、海鲜、豆类、蘑菇、花生和啤酒等。
高糖食物：痛风患者应尽量避免食用高糖食物，如糖果、饼干、蛋糕、糖浆、果汁等。
高脂食物：高脂食物含有较高的胆固醇和饱和脂肪酸，如猪肉、牛肉、脂肪含量高的奶制品、黄油、油炸食品等。
酒类和甜饮料：痛风患者应尽量避免酒类和甜饮料的摄入，特别是啤酒，因为它含有较高的酵母和嘌呤。
高盐食物：高盐食物会导致身体水分潴留，使尿酸排泄更加困难，如腌制食品、方便面、高盐调味品等。
痛风患者应该注意控制饮食，避免或限制摄入高嘌呤、高糖、高脂、高盐、酒类和甜饮料等食物和饮料。在饮食方面，还应多摄入富含维生素C和纤维素的食物，如水果、蔬菜和全谷类食品等。此外，痛风患者应保持适当的体重和规律的运动。
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