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肌张力过高是什么意思?
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调皮的奇异果
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肌张力过高指的是肌肉处于一种持续性过度紧张的状态,也称为肌紧张或肌肉紧张。这种紧张可能会导致肌肉僵硬、疼痛、不适或者运动功能受限等症状。
肌张力过高可能是由多种因素引起的,例如长期保持不良的姿势、运动过度、压力、焦虑、神经系统疾病、肌肉疾病等。有些人可能会在生理或心理上更容易出现肌张力过高。
在治疗肌张力过高方面,常见的方法包括物理治疗、药物治疗、针灸、按摩等。此外,通过改变不良姿势、增加运动、放松练习、改善睡眠等措施也可以缓解肌张力过高。对于慢性肌张力过高的情况,可能需要长期的治疗和康复计划。
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