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山药大枣小米粥的美食做法
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苹果的大侠
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山药大枣小米粥是一道营养丰富、简单易做的美食。以下是制作步骤:
所需材料:
山药 100 克
大枣 50 克
小米 50 克
冰糖 适量
水 适量
制作步骤:
将山药去皮切成小块,大枣去核。
将小米淘洗干净,沥干水分。
取一锅加水,将山药和大枣放入锅中,大火烧开。
调小火,加入小米,搅拌均匀。
煮至小米熟烂,加入适量冰糖,继续搅拌煮至冰糖融化。
最后根据个人口味加入适量水,煮至粥的稠度适中即可。
温馨提示:
山药容易变黑,烹饪过程中要及时加入醋或者柠檬汁以防止变黑。
糖的量根据个人口味添加,不喜欢太甜的可以适量减少。
粥煮的时间要长,可以根据自己的口感喜好决定煮的时间长短。
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