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我总是想做爱,却没多大感觉,而且还早泄怎么办?
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高兴大柠檬
高兴大柠檬
早泄是一种常见的男性性功能障碍,它可能会影响到性体验和关系。以下是一些可能有帮助的建议:
寻求专业帮助:如果对自己的早泄情况感到困惑或不确定,建议寻求专业医生或性治疗师的帮助。他们可以提供专业评估和治疗建议。
提高性技巧:可以通过练习性技巧和改变性行为方式来提高性体验。这可能包括改变口交或手淫的方式,尝试更多的前戏,以及使用润滑剂等。
改善饮食和运动习惯:饮食和运动对身体健康和心理健康都很重要。可以通过改善饮食和增加运动来增强身体和心理的健康状态。
找到性伴侣:找到一个有相同兴趣和需求的伴侣可能有助于改善性体验。性伴侣的理解和支持也可以增强信心和安全感。
使用药物:一些药物可以帮助延长性时间,例如渐进性肌肉松弛剂和性刺激延长剂。但是,在使用任何药物之前,请确保咨询医生并遵循正确的用药指导。
请注意,性健康是一个私人的领域,每个人的情况都不同,所以最好的建议是寻求专业帮助并遵循医生的建议。
当前页面内容仅供参考;若您身体不适请立即前往正规医院;
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