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津液是人体内正常水液的总称，其中稀而清薄的为“津”，浊而较厚的为“液”？
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津液是人体内正常水液的总称，包括津和液两种类型。津是一种稀薄、清薄的水液，主要由血液和细胞代谢产物组成，可以通过血液运输到各个器官和组织中，提供生命活动所需的水分和营养物质。液则是一种浊厚、稠密的水液，主要由肾脏分泌，通过尿液排出体外。
在正常情况下，津液保持着平衡状态，津和液相互制约，保持相对平衡。如果津液失去平衡，就会出现口渴、口干、皮肤干燥、头发干枯、喉咙疼痛等症状，表明体内津液已经失衡，需要及时采取措施进行调节。
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