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小孩血小板减少检查缺硒吃什么可以补
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贪玩踢斑马
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硒是一种微量元素,对于人体的免疫系统、神经系统、心血管系统等都有重要的作用。如果小孩血小板减少检查发现了缺硒,可以通过以下方式来补充:
多吃含硒丰富的食物,如蛋类、肉类、鱼类、海鲜、坚果、芝麻、大蒜、蘑菇等。
补充硒制剂,如硒酵母片、硒蛋片等,但需要注意选择正规品牌,并按照说明书使用。
注意均衡饮食,不要过度饮食,以免摄入过多的硒。
定期复查微量元素,如果发现补充硒后效果不明显,或者出现其他不良反应,应及时停止补充。
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