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痰多嗜睡喜食凉食下身肥胖属于什么体质
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闪闪等斑马
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痰多嗜睡喜食凉食下身肥胖可能属于中医上的“湿重”体质。湿重体质的人，体内湿气比较重，容易感到疲倦、身体沉重、气短、胸闷、消化不良、容易腹泻等。此外，湿重体质的人还容易出现下身肥胖、皮肤油腻、粉刺、痤疮等症状。
嗜睡也是湿重体质的一种表现。湿重体质的人一般比较容易感到疲倦，容易嗜睡或失眠。此外，湿重体质的人也常常感到口干舌燥，喉咙不适，嗓子里总有痰的感觉。
喜食凉食也是湿重体质的一种特征。湿重体质的人一般不喜欢食用温热的食物，更倾向于食用凉性的食物，如冰淇淋、冷饮、梨、西瓜等。
下身肥胖是湿重体质的一种常见症状，因为下身容易受到湿气的影响。湿重体质的人一般也容易出现便秘、脚气、打呼噜等问题。
如果发现自己属于湿重体质，建议及时就医，寻求中医的帮助，进行体质调整和饮食习惯的改善。
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