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山药黑芝麻糊的美食做法
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敏感有金针菇
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山药黑芝麻糊是一道美味的素食佳肴。具体做法如下:
准备好所有的材料,包括山药、黑芝麻、糯米粉、食用油、糖和适量的水。
将山药洗净,去皮切成小块,然后放入搅拌机中打成泥。
将黑芝麻放入干锅中,炒香。
将山药泥、炒香的黑芝麻和糯米粉放入大碗中,搅拌均匀。
加入适量的水和糖,再搅拌均匀。
将混合物倒入平底锅中,中火煎至两面金黄,即可食用。
山药黑芝麻糊口感香甜,可以作为主菜或甜点食用。此外,山药具有滋阴补虚、益气养血的功效,黑芝麻则富含多种营养成分,对健康非常有益。希望这道菜能够让您和家人健康快乐。
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