提问
为什么高盐会引起高血压
提问者:
匿名用户
提问时间:
最佳答案
搞怪给香菇
搞怪给香菇
高盐饮食是引起高血压的主要原因之一。盐是人类必需的矿物质,但是摄入过多的盐会导致肾脏的负担增加,并增加血液黏稠度,从而增加高血压的风险。
高盐饮食还可能导致其他健康问题,如肥胖、糖尿病、心脏病等。过多的盐摄入会增加体内的水分含量,导致身体肿胀,从而增加血压。
为了降低高血压的风险,建议保持适当的盐摄入量。成年人每天应该摄入不超过6克的盐,对于高血压患者来说,应该更低。同时,也应该控制其他饮食中的盐,如酱油、腌制食品、酱料等。
有用
无用
相关问答
最新回答
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30
2023/06/30