我是糖尿病一类，得这个病4年了，我很胖，朋友亲戚们都叫我减肥

提问者: 匿名用户

提问时间： 2023-04-03 22:35

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神勇爱音响

神勇爱音响回答于2023/04/28

糖尿病是一种慢性疾病，需要长期的管理和治疗。减肥是糖尿病管理的一部分，可以帮助降低血糖水平并减轻体重，但需要在医生的指导下进行。

如果已经被诊断出糖尿病，建议与医生讨论如何平衡饮食和运动计划，以及如何控制血糖水平。医生可能会建议控制饮食，减少糖分和脂肪的摄入，并增加运动量来提高身体代谢率。
除了医生的治疗外，还可以通过健康饮食和适当的运动来控制体重。与亲朋好友沟通，告诉他们自己的饮食和运动计划，鼓励他们监督自己，共同达成健康的目标。

请记住，减肥是一个需要耐心和毅力的过程，不要期望在短时间内看到明显的效果。只要坚持健康的饮食和运动，就可以实现健康的体重控制目标。

当前页面内容仅供参考；若您身体不适请立即前往正规医院;

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