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出来外面读书，总是默默地哭，很想家，很后悔，怎么办？
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匿名用户
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秀丽向唇彩
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分离和离开家人是每个人成长中都会经历的事情，这是非常正常的。如果你正在经历这种情况，以下是一些可以帮助你的建议：
接受自己的情绪：分离和离开家人可能会让你感到难过和不安，这是完全正常的。不要试图压抑这些情绪，而是接受它们，让自己感到舒适和安全。
与家人保持联系：即使很想家，也要记得与家人保持联系。通过电话、视频聊天、短信等方式与他们保持联系，让他们知道你的近况，这样可以减轻你的思乡之情。
找到支持：在读书期间，你可以寻找一些支持组织，例如学生组织、图书馆、社区中心等，这些地方可以提供一些帮助和支持，让你感到不孤单。
培养自己的兴趣爱好：读书、学习、运动等活动可以帮助你转移注意力，让自己忙碌起来，减少对思乡之情的依赖。
给自己时间：出来外面读书需要一些时间适应新的环境和生活方式，所以给自己一些时间，不要强迫自己快速适应。慢慢地，你会变得越来越独立和自信。
最后，记住，你并不孤单，有很多人正在经历与你类似的情况。不要害怕寻求帮助，寻求支持，相信自己可以度过这段时期。
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