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心慌失眠会给人体带来哪些不良影响？
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心慌失眠是指夜间难以入睡、早醒或睡眠时间短，同时伴随着心悸、焦虑、头痛、乏力等症状。这些症状一般会给人体带来以下不良影响：
影响睡眠质量：心慌失眠会导致睡眠质量下降，人在白天感到疲劳、精神不振，甚至会影响工作和学习效率。
影响心理健康：心慌失眠会引起焦虑、抑郁等心理问题，导致人的心情低落，影响社交能力和自信心。
增加身体健康风险：心慌失眠会增加心脏病、中风、糖尿病等身体健康风险，长期下去还可能导致肾脏疾病、免疫系统下降等问题。
影响生理功能：心慌失眠会影响人的生理功能，如影响心跳和呼吸，导致身体免疫力下降等。
因此，心慌失眠是一种需要重视和治疗的问题，患者需要采取积极的态度和措施来改善症状，如调整生活习惯、饮食和药物等方面，同时也需要寻求专业医生的帮助和治疗。
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