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甲减不去吃药，靠食疗可以治疗吗？
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踏实爱龙猫
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甲减(甲状腺功能减退症)是一种医学问题，需要药物治疗才能有效地治疗。虽然一些食物可能对减轻甲减症状有一定的帮助，但食疗并不是治疗甲减的唯一方法，而且一般不足以替代甲状腺药物。
以下是一些可能有助于减轻甲减症状的食物：
高碘食物：如海带、紫菜、碘海、碘虾等，可以增加甲状腺激素的合成和释放。
高蛋白食物：如鸡肉、鸭肉、鱼、蛋类等，可以提高身体代谢率。
高维生素食物：如绿叶蔬菜、水果、胡萝卜、豆类等，可以帮助维持身体正常的代谢功能。
坚果和种子：如核桃、杏仁、南瓜子、葵花籽等，可以增加甲状腺激素的合成和释放。
然而，这些食物并不足以替代甲状腺药物。药物治疗一般可以显著地减轻甲减症状，提高生活质量。如果患有甲减，请务必咨询医生并按照他们的建议进行治疗。
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